AnkaraSporMerkezleri.com -

30 followers
·
26 following
Ankara  ·  www.AnkaraSporMerkezleri.com - Ankara'nın spor merkezleri, pilates salonları, spor okulları ve savunma sanatları rehberi.
AnkaraSporMerkezleri.com -
More ideas from AnkaraSporMerkezleri.com
Savunma Sanatları hakkında detaylı bilgiler.  54 farklı savunma sanatı olduğunu biliyormuydunuz?

Savunma Sanatları hakkında detaylı bilgiler. 54 farklı savunma sanatı olduğunu biliyormuydunuz?

Omuz Egzersizleri - Ankara Spor Merkezleri

Omuz Egzersizleri - Ankara Spor Merkezleri

Park Life Club - Ankara Spor Merkezleri - Çayyolu - Personal Training #ankaraspormerkezleri

Park Life Club - Ankara Spor Merkezleri - Çayyolu - Personal Training #ankaraspormerkezleri

Park Life Club - Ankara Çayyolu Spor Merkezi

Park Life Club - Ankara Çayyolu Spor Merkezi

PARK LIFE CLUB - ÇAYYOLU - Ankara Yaza fit girin. Ankara Spor Salonu

PARK LIFE CLUB - ÇAYYOLU - Ankara Yaza fit girin. Ankara Spor Salonu

AÇIK HAVADA SPOR YAPARKEN;  BİRKAÇ İPUCU İLE DAHA KISA ZAMANDA DAHA ETKİLİ SPOR YAPABİLİRSİNİZ.  Bazen sadece spor ayakkabılarınızı giyip sokağa çıkmak istersiniz. İşte o zaman yapabileceğiniz birkaç basit yöntemle (devamı için lütfen Fotoğrafa Tıklayınız...)  #fitness #koşu #run #outdoor #ankara

Whether you're a runner or a fixture at the gym, this creative outdoor workout will make you better at what you do, all while looking stunning while doing it.

UCUZ VE SAĞLIKLI 4 BESİN --- Portakal  1 büyük portakal (ya da küçük bir bardak portakal suyu) günlük C vitamini ihtiyacınızın tamamını karşılar. Ayrıca yapısal anlamda önemli olan B9, B1 ve A vitaminlerini de içerir. Önemle belirtelim; portakal suyunu katı meyve sıkacağı ile hazırlamak sağlık açısından en  faydalısıdır.  Mercimek  Baklagiller ailesi genel olarak (devamı için lütfen siteye tıklayınız...)  #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #ankara #beslenme

UCUZ VE SAĞLIKLI 4 BESİN --- Portakal 1 büyük portakal (ya da küçük bir bardak portakal suyu) günlük C vitamini ihtiyacınızın tamamını karşılar. Ayrıca yapısal anlamda önemli olan B9, B1 ve A vitaminlerini de içerir. Önemle belirtelim; portakal suyunu katı meyve sıkacağı ile hazırlamak sağlık açısından en faydalısıdır. Mercimek Baklagiller ailesi genel olarak (devamı için lütfen siteye tıklayınız...) #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #ankara #beslenme

SABAH TÜKETİLMEMESİ GEREKEN BESİNLER --- Diyetisyenler sabah tüketilmemesi gereken besinleri sıraladı.İşte sabah tüketilmesi sakıncalı besinler; Muzlu yoğurt  Bazı diyetisyenler sabahları muzlu yoğurt yemenin kardiyovasküler rahatsızlıklara sebebiyet verebileceğini öne sürüyor.Aç karna tüketildiğinde yoğurt faydalarını kısmen kaybediyor. Yoğurdu yatmadan hemen önce veya (devamı için siteye tıklayın lütfen...)  #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #ankara #beslenme

SABAH TÜKETİLMEMESİ GEREKEN BESİNLER --- Diyetisyenler sabah tüketilmemesi gereken besinleri sıraladı.İşte sabah tüketilmesi sakıncalı besinler; Muzlu yoğurt Bazı diyetisyenler sabahları muzlu yoğurt yemenin kardiyovasküler rahatsızlıklara sebebiyet verebileceğini öne sürüyor.Aç karna tüketildiğinde yoğurt faydalarını kısmen kaybediyor. Yoğurdu yatmadan hemen önce veya (devamı için siteye tıklayın lütfen...) #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #ankara #beslenme

KURU SOĞANIN FAYDALARI --- Doğa ana bize nimetlerini sunmakta oldukça bonkör davranıyor. Soğan tüketiminin fazla olduğu ülkelerde, kanser hastalığının daha az görüldüğü tespit edilmiştir. Evlerinizde taze olarak hazırlayabileceğiniz kür, 15 gün boyunca düzenli olarak kullanıldığında hastalığınıza çare olabilir. (devamı için lütfen siteye tıklayınız...)  #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #ciltbakimi #ciltbakim #epilasyon #ankara

Photos of Liv Tyler, one of the hottest girls in entertainment. Liv is the daughter of legendary Aerosmith front man, Steve Tyler.

ZAYIFLATAN BAHARATLAR --- Yemeklerimize lezzet katan baharatlardan bazılarının zayıflamanıza katkı sağladığını biliyor muydunuz? işte zayıflamanıza yardım edecek 5 baharat...  Bunlar ginseng, toz acı biber, karabiber, hardal ve tarçındır. Bu baharatların kilo kaybı üzerindeki etkileri ise şöyledir;   Tarçın  Araştırmacılar, tarçının kan  (devamı için lütfen Resime Tıklayınız...)  #güzellik #güzellikvebakım #güzelliksırları #zayıflama #zayıflamayöntemleri #kavitasyon #ankara #sağlık

Victoria’s Secret Pink SS 11 - Magdalena Frackowiak by Ben Watts for Victoria’s Secret Pink Spring/Summer 2011