Healthy Food - besser Leben

Gut aussehen ist nicht alles, sich gut zu fühlen, aber schon! Hier sammeln wir unsere liebsten Rezepte, die gesund aber vor allem richtig lecker sind und so Körper und Seele gut tun. Das Motto? Eat good, Feel good.
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Für diese bunt belegten Schnittchen stehst du gerne früher auf, denn sie zaubern selbst Morgenmuffeln ein Strahlen ins Gesicht.

Dreierlei vegane Frühstücksschnitten

Für diese bunt belegten Schnittchen stehst du gerne früher auf, denn sie zaubern selbst Morgenmuffeln ein Strahlen ins Gesicht.

Knusprig, würzig, aromatisch: Geröstete Kichererbsen sind der beste Snack für zwischendurch. In Salaten und Suppen sorgen sie für extra Crunch.

Gesunder Snack: Geröstete Kichererbsen

Knusprig, würzig, aromatisch: Geröstete Kichererbsen sind der beste Snack für zwischendurch. In Salaten und Suppen sorgen sie für extra Crunch.

Mangold stand lange genug im Schatten von Spinat. Jetzt feiert das aromatische Gemüse endlich sein Comeback als Quiche, als Salat, als Lasagne, als ...

Mangold neu entdeckt: 13 Rezepte für jeden Geschmack

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Dank Nüssen, gepufftem Quinoa und fruchtigen Cranberries startest du fit in den Tag. Zimt und Ahornsirup verleihen dem veganen Müsli ein süßliches Aroma.

Veganes Knuspermüsli mit Nüssen und Zimt

Dank Nüssen, gepufftem Quinoa und fruchtigen Cranberries startest du fit in den Tag. Zimt und Ahornsirup verleihen dem veganen Müsli ein süßliches Aroma.

Verwöhn dich mit einem Salat-Bouquet aus Pfifferlingen, Champignons, Brombeeren und Rote-Bete-Blättern mit schmackhafter Rosmarin-Polenta.

Pfifferling-Salat mit Brombeeren und Rosmarin-Polenta

Verwöhn dich mit einem Salat-Bouquet aus Pfifferlingen, Champignons, Brombeeren und Rote-Bete-Blättern mit schmackhafter Rosmarin-Polenta.

Schmeckt wie eine Mischung aus Milchreis  und Müsliriegel: Quinoa, Haferflocken und Erdnussbutter verschmelzen zu fluffig-weichen Leckerbissen.

Vegane Energy Balls mit Quinoa und Schokodrops

Schmeckt wie eine Mischung aus Milchreis und Müsliriegel: Quinoa, Haferflocken und Erdnussbutter verschmelzen zu fluffig-weichen Leckerbissen.

Was spricht dagegen, Eiersalat mit feurigem Wok-Gemüse, Koriander, Sesam, Chili und Sojasauce zu kombinieren? Rein gar nichts!

Pikanter Asia-Eiersalat mit Szechuanpfeffer

Was spricht dagegen, Eiersalat mit feurigem Wok-Gemüse, Koriander, Sesam, Chili und Sojasauce zu kombinieren? Rein gar nichts!

Diese Kichererbsenpfanne läutet den Herbst kulinarisch mit einer Ladung frischer Pfifferlinge ein und steht in gerade mal 20 Minuten auf deinem Tisch.

Vegane Kichererbsenpfanne mit Pfifferlingen

Diese Kichererbsenpfanne läutet den Herbst kulinarisch mit einer Ladung frischer Pfifferlinge ein und steht in gerade mal 20 Minuten auf deinem Tisch.

Dreh dir statt klassischer Pasta frische Zucchininudeln auf die Gabel. Aber bevor du das tust, schwenk sie in cremiger Cashew-Sauce - besser geht's nicht.

Zucchininudeln mit Pfirsich und Mozzarella

Dreh dir statt klassischer Pasta frische Zucchininudeln auf die Gabel. Aber bevor du das tust, schwenk sie in cremiger Cashew-Sauce - besser geht's nicht.

Für die schnelle Mittagspause oder den großen Hunger nach Feierabend - dieser Salat kann einfach alles. So macht gesundes Schlemmen Spaß!

Couscous-Salat mit Thunfisch und Tomaten

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