Excelentes motivos para #beber #água de #manhã. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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Para fazer esse belisco super nutritivo, basta você lavar bem as batatas doces, cortá-las em rodelas, salpicar sal grosso e pimenta do reino. Agora é só forrar a assadeira com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos.

Para fazer esse belisco super nutritivo, basta você lavar bem as batatas doces, cortá-las em rodelas, salpicar sal grosso e pimenta do reino. Agora é só forrar a assadeira com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos.

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite.  140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite. 140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.

DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.

Jugo para el colesterol. Ingredientes: Piña, 3 limones, una pizca de clavo de olor, 1/2 cda. de canela, 2 lts. de agua. #licuado #batido #natural #receta #beneficios #nutricion #alimentacion #salud #saludable #bienestar #digestion #control #dieta #adelgazar #bajar #perder #reducir #peso

Jugo para el colesterol. Ingredientes: Piña, 3 limones, una pizca de clavo de olor, 1/2 cda. de canela, 2 lts. de agua. #licuado #batido #natural #receta #beneficios #nutricion #alimentacion #salud #saludable #bienestar #digestion #control #dieta #adelgazar #bajar #perder #reducir #peso

Se você sofre com manchas no rosto trago-lhe a solução para seu problema de como clarear manchas no rosto com aspirina, pois ela contém ácido em sua fórmula. Você vai precisar de: 03 a 04 aspirinas (comprimido) metade de… Continue Reading →

Se você sofre com manchas no rosto trago-lhe a solução para seu problema de como clarear manchas no rosto com aspirina, pois ela contém ácido em sua fórmula. Você vai precisar de: 03 a 04 aspirinas (comprimido) metade de… Continue Reading →

Use vegetais orgânicos. Use sempre uma folha verde escura (couve, espinafre) Adoce com mel ou stévia.  Não coe Ingredientes 4 cubinhos de couve com pepino 1/2 maçã Suco de 1/2 limão 1 colher (de sopa) de mel 200 ml de água filtrada ou água coco Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora, não coe. Coloque em formas e leve ao congelador.

Use vegetais orgânicos. Use sempre uma folha verde escura (couve, espinafre) Adoce com mel ou stévia. Não coe Ingredientes 4 cubinhos de couve com pepino 1/2 maçã Suco de 1/2 limão 1 colher (de sopa) de mel 200 ml de água filtrada ou água coco Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora, não coe. Coloque em formas e leve ao congelador.

Vamos fazer o intestino funcionar? Você só precisa de aveia, papaia, linhaça e ameixa =)

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