Tânia Sofia Lifestyle

A minha missão é ajudar pessoas a empoderarem-se, a encontrar o seu potencial e a mudar o estilo de vida, através do conhecimento do corpo, conexão corporal e escolhas conscientes. Facilito acompanhamento individual, programas online e ofereço ferramentas de otimização de saúde e estilo de vida. De licenciatura, sou enfermeira e especialista em Reabilitação, algo que nunca esqueço e me vai ficar para a vida. Estou a escrever um livro, um romance autobiografado, que se chama O Lado do Avesso.

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