Awesome kids lunch ideas for helping save time. Make all your lunches in one day for the week and have your kids grab their own lunch and pack it easily each morning before school. I have done this method for years and it works!! No more cafeteria mystery hamburgers... :)

Make Ahead Cold Lunches {A Week's Worth of Lunches in a day!}

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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

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Summer Sangria with Watermelon and Pineapple from What The Fork Food Blog | whattheforkfoodbl...

Summer Sangria with Watermelon and Pineapple

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Dieta saudável: o que comer no café da manhã

10 Recipes for easy homemade salad dressing #infographic

Learn how to combine ingredients for delicious salad dressings in this handy infographic

Claudinha , segue meus dados caso precise passar a procuração : Daniele Bazarin…

Como turbinar o metabolismo

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Hoje é dia de receita sucesso! Toda vez que postava um sanduba feito com massinha de wrap ou pão sírio integral, as pessoas me pediam uma receita. E chegou o dia! Preparei uma massinha de wrap sup…

Wrap Integral

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Salada de repolho roxo, quinua e molho oriental

Saladas tão gostosas que você não vai sofrer para comer vegetais

Sabe aquele filézinho de frango de todo dia que você grelha e come com uma saladinha (ou com qualquer outro acompanhamento, na verdade, já que frango grelhado combina com quase tudo)? Pronto. Esse mesmo. Cansa, né? Então fizemos uma listinha comSaiba Mais +

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E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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