Prep these smoothie packs for the freezer and when you're ready to eat, just add milk or water! Check out the tutorial and delicious green smoothie recipe!

Freezer Smoothie Packs

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Guia prático do Suco Verde... → Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Secar O Corpo De Maneira Saudável, Passo a Passo: Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #SucoVerde #Detox

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Peach Green Tea Smoothie | This this frosty smoothie uses green tea instead of milk or juice and boy is it delicious!

Peach Green Tea Smoothie

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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis -  Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

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Receita-ilustrada 181: Pão 100% Integral

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Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

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