Amélie vallet
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Infographie : des excercices pour renforcer son périnée

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Les semaines passent et la naissance de bébé arrive à grands pas. Afin de te préparer au mieux à vivre ce moment intense et magique de l'accouchement, je t'ai préparé un petit document récapitulant les positions à adopter pour bien gérer les contractions pendant le travail. N'hésite pas à faire quelques "répétitions" avec le futur…

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Commençons par une introduction d’Isabelle Filliozat (extraite de sa formation à la parentalité positive) : Passons maintenant aux solutions : Pré-requis : Parlez calmement sans hausser le ton. Crier sur un enfant en colère ne sert à rien. Mettez-vous au niveau de votre enfant dans une attitude bienveillante (baissez-vous). Si la crise de colère est intense, …

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Zoom sur les verrières d'intérieur tendance, à adopter pour cloisonner votre maison tout en l'éclairant !

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