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Non avete le disponibilità economiche o il tempo per andare in palestra ma sognate di avere la pancia piatta? Non disperate! È possibile svolgere comodamente a casa vostra alcuni facili esercizi mirati a snellire il ventre. Basterà ritagliarvi circa 15 minuti di tempo al giorno.

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Le rughe d’espressione non sono legate, come quelle classiche, al normale processo di invecchiamento della pelle, ma sono il risultato di un’attività emotiva intensa. Lo stress a cui sottoponiamo la nostra pelle con la frequente ripetizione di alcuni movimenti, per lo più legati alla manifestazione dei sentimenti, può portare alla formazione delle cosiddette rughe d’espressione.

Le rughe d’espressione non sono legate, come quelle classiche, al normale processo di invecchiamento della pelle, ma sono il risultato di un’attività emotiva intensa. Lo stress a cui sottoponiamo la nostra pelle con la frequente ripetizione di alcuni movimenti, per lo più legati alla manifestazione dei sentimenti, può portare alla formazione delle cosiddette rughe d’espressione.

La loro funzione è quella di agire aiutando l’eliminazione del liquido interstiziale e della linfa, che verranno trasferiti dalla zona di accumulo a un punto di sblocco. I risultati più evidenti arriveranno dopo diverse sedute, ma saranno assicurati una sensazione di leggerezza, l’aumento della

La loro funzione è quella di agire aiutando l’eliminazione del liquido interstiziale e della linfa, che verranno trasferiti dalla zona di accumulo a un punto di sblocco. I risultati più evidenti arriveranno dopo diverse sedute, ma saranno assicurati una sensazione di leggerezza, l’aumento della

All’interno del canale della vagina avviene la formazione di un fluido che ha la funzione principale di lubrificare le pareti vaginali, onde evitare la comparsa di infiammazioni che potrebbero verificarsi anche in conseguenza del normale sfregamento. Esistono svariate condizioni non patologiche che determinano la fuoriuscita di questo liquido.

All’interno del canale della vagina avviene la formazione di un fluido che ha la funzione principale di lubrificare le pareti vaginali, onde evitare la comparsa di infiammazioni che potrebbero verificarsi anche in conseguenza del normale sfregamento. Esistono svariate condizioni non patologiche che determinano la fuoriuscita di questo liquido.

Quando il cuore batte più velocemente, i sintomi sono: difficoltà respiratoria, confusione mentale, pallore, dolore al petto; i sintomi delle aritmie in cui la frequenza è più bassa sono invece: vertigini, sincopi e svenimenti. Inoltre, è possibile avvertire una sorta di sfarfallio nel petto o una sensazione di “vuoto”, come se il cuore non stesse battendo.

Quando il cuore batte più velocemente, i sintomi sono: difficoltà respiratoria, confusione mentale, pallore, dolore al petto; i sintomi delle aritmie in cui la frequenza è più bassa sono invece: vertigini, sincopi e svenimenti. Inoltre, è possibile avvertire una sorta di sfarfallio nel petto o una sensazione di “vuoto”, come se il cuore non stesse battendo.

Stadio I: rimangono all’interno dell’ano. Provocano sanguinamento ma il dolore è solitamente assente. II: generalmente restano all’interno dell’ano, escono solo durante la defecazione e rientrano da sole. Causano sanguinamenti e fastidio. III: tendono ad uscire dal canale anale e devono essere rimesse all’interno mediante un intervento manuale. Sono dolorose. IV: le emorroidi si trovano all’esterno e non è sufficiente l’intervento manuale per riposizionarle all’interno.

Stadio I: rimangono all’interno dell’ano. Provocano sanguinamento ma il dolore è solitamente assente. II: generalmente restano all’interno dell’ano, escono solo durante la defecazione e rientrano da sole. Causano sanguinamenti e fastidio. III: tendono ad uscire dal canale anale e devono essere rimesse all’interno mediante un intervento manuale. Sono dolorose. IV: le emorroidi si trovano all’esterno e non è sufficiente l’intervento manuale per riposizionarle all’interno.

Sembra infatti che un cattivo o poco riposo non permettano alla donna di trovare un perfetto equilibrio ormonale, fondamentale per la serenità del genere femminile. Il mancato riposo e il sonno ridotto possono creare non solo problemi di nervosismo o di irritabilità ma aumentano anche il rischio di malattie cardiache.

Sembra infatti che un cattivo o poco riposo non permettano alla donna di trovare un perfetto equilibrio ormonale, fondamentale per la serenità del genere femminile. Il mancato riposo e il sonno ridotto possono creare non solo problemi di nervosismo o di irritabilità ma aumentano anche il rischio di malattie cardiache.

Esistono diverse tipologie di acne, una è la papulo-pustolosa. È una forma di acne che tende a colpire maggiormente il sesso femminile; interessa soprattutto il viso ma può estendersi anche alla regione medio-toracica e al dorso.

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I sintomi più comuni sono: dolore addominale, nausea, stipsi, diarrea, dolore alle spalle o nella zona lombare, meteorismo con senso di gonfiore addominale, cefalea, stanchezza, palpitazioni, difficoltà a concentrarsi.

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L’allergia può essere descritta come una reazione del nostro organismo a una sostanza che viene erroneamente considerata nociva: in questo caso sono i pollini delle graminacee. Si verifica una reazione esagerata del nostro sistema immunitario e la conseguente comparsa di tutti quei fastidi sopraccitati.

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Il sintomo principale di questa patologia è il dolore, anche di forte intensità, localizzato nel basso ventre. A questo si associano spesso: perdite vaginali di cattivo odore, dolore durante i rapporti, spotting, flusso mestruale abbondante, lombalgia, febbre (pari o superiore a 37,5), debolezza, diarrea, vomito, dolore durante la minzione. La sintomatologia della malattia infiammatoria pelvica può essere di intensità lieve o grave, in alcuni casi la patologia può essere asintomatica.

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Ricordiamo che l’HPV o papilloma virus umano che è un’infezione a trasmissione sessuale. Spesso regredisce spontaneamente  ma a volte può essere la causa della formazione di lesioni pre-cancerose.

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Stando a quanto si legge nello studio, la celiachia è dunque in continua espansione a livello mondiale e raggiunge oggi un’incidenza tra lo 0,6% e l’1%. E si sta assistendo recentemente a un aumento della diffusione della celiachia in Paesi emergenti, come India o Cina.

Stando a quanto si legge nello studio, la celiachia è dunque in continua espansione a livello mondiale e raggiunge oggi un’incidenza tra lo 0,6% e l’1%. E si sta assistendo recentemente a un aumento della diffusione della celiachia in Paesi emergenti, come India o Cina.

Le cause delle vampate non sono ancora state individuate con certezza. Generalmente vengono ricondotte alla diminuzione del livello degli estrogeni legata alla menopausa: è proprio questo calo che determina le vampate e gli altri sintomi ad esse ricollegabili, come l’aumento della sudorazione e delle palpitazioni.

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E’ opportuno assumere cibi ricchi di sali minerali, in particolare  potassio e magnesio antiossidanti, calcio e vitamine del gruppo B . Quindi largo consumo di mandorle, noci, pesche, mele, pesce, spinaci e mais  ricchi di magnesio. Le banane e la frutta in generale contengono potassio, latte, yogurt e latticini  invece sono ricchi di calcio.

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