Alex Garrigues

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Bonjour la Compagnie ! Aujourd'hui je vous propose une petite tarte aux poireaux & chèvre issue du blog Mon royaume Weight Watchers. J'ai juste ajouté du chèvre frais Cette tarte était délicieuse ... ! Pour 8 personnes il vous faudra : - une pâte brisée...

Bonjour la Compagnie ! Aujourd'hui je vous propose une petite tarte aux poireaux & chèvre issue du blog Mon royaume Weight Watchers. J'ai juste ajouté du chèvre frais Cette tarte était délicieuse ... ! Pour 8 personnes il vous faudra : - une pâte brisée...

Curry végétarien 50 cl de lait de coco 300 g de tomates en boîte 3 gousses d'ail 250 g de fleurs de chou-fleur 250 g de fleurs de brocoli 200 g de carottes en morceaux 3 gousses d'ail 2 cm de gingembre frais, coupé en dés 30 g de noix de cajou mixées une banane 1 gros oignon jaune 1 piment oiseau épices : 3 càs bombées de curry en poudre (de qualité), 1 càc de coriandre, 1 càc de curcuma, 2 gousses de cardamome verte, une pincée de cannelle, une pincée de cumin en poudre huile végétale sel

Curry végétarien 50 cl de lait de coco 300 g de tomates en boîte 3 gousses d'ail 250 g de fleurs de chou-fleur 250 g de fleurs de brocoli 200 g de carottes en morceaux 3 gousses d'ail 2 cm de gingembre frais, coupé en dés 30 g de noix de cajou mixées une banane 1 gros oignon jaune 1 piment oiseau épices : 3 càs bombées de curry en poudre (de qualité), 1 càc de coriandre, 1 càc de curcuma, 2 gousses de cardamome verte, une pincée de cannelle, une pincée de cumin en poudre huile végétale sel