Andrea Beyer

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verheiratet, 2 Kinder
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Gefüllte Paprika mit Hähnchen, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Backen. Bewertungen: 20. Durchschnitt: Ø 4,0.

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Blumenkohlreis low carb Rezept

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Bounty Creme – Das Low-Carb Dessert passend zum Low-Carb Bounty. Die Umstellung auf eine Low-Carb Ernährung sorgt am Anfang oftmals dafür, dass man lieb gewonnene Dinge vermisst. Dazu gehören in der Regel auch Süßigkeiten oder das Dessert nach einem guten Essen. Dabei hat man gar keinen Grund dazu – schließlich gibt es so viele leckere Low-Carb Desserts und Low-Carb Süßigkeiten.   Das heutige Dessert wird alle Kokosnuss-LiebhaberInnen begeistert. Die Bounty Creme ist ein echtes Highlight und…

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Die fertigen Low-Carb Bounty Creme

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Low Carb Rezepte | Paleo Rezepte | Abnehmen | Gesundheit | gesunde Ernährung

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Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

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Low Carb Sauerkrautauflauf | Mit nur 8g Kohlenhydraten ein wahres Leichtgewicht!

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Blumenkohl Calzone ein Low Carb Rezept das auch noch schmeckt! Zutaten für den Teig: 1 kleiner Blumenkohl, in kleine Röschen geschnitten, 50 g Mozzarella, gerieben, 1 Ei, leicht geschlagen, ½ Teelöffel feinkörniges Meersalz, ½ Teelöffel Oregano, ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer. Zutaten für die Füllung: 6 Esslöffel dicke Tomatensauce, 50 g Mozzarella, Prise Salz. Noch mehr Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Blumenkohl Calzone ein Low Carb Rezept das auch noch schmeckt! Zutaten für den Teig: 1 kleiner Blumenkohl, in kleine Röschen geschnitten, 50 g Mozzarella, gerieben, 1 Ei, leicht geschlagen, ½ Teelöffel feinkörniges Meersalz, ½ Teelöffel Oregano, ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer. Zutaten für die Füllung: 6 Esslöffel dicke Tomatensauce, 50 g Mozzarella, Prise Salz. Noch mehr Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de